春困，秋乏，夏打盹儿，睡不醒的冬三月，这大概是懒人的最高境界了，一天总有25个小时想睡觉。睡眠对于人体健康非常重要，但是睡多了并不好，而且一般而言，睡眠时间长的人相对应的运动时间也会减少。运动量不足会导致人体免疫力下降，各种病很容易找上门。正值冬日，感冒可虎视眈眈地盯着呢!所以其他预防工作，也要同步跟上去。

　　1.保暖

　　冬日里，保暖到底有多重要?就不必多说了吧!想必没有人希望自己在寒冬里冻成一条狗!流着鼻涕、打着喷嚏的样子要多丑有多丑好吗?

　　2.吃好

　　饮食是人体摄取能量的主要来源之一，均衡的饮食搭配能够为打造健康的身体出很大的一份力。人体所缺乏的营养物质也可以从食物中获取，这可比吃什么营养品重要得多。

　　3.不熬夜、身心愉悦

　　熬夜对于人体的危害超乎你的想象，熬夜会使人体免疫力下降，气色变差，会一步步拖垮你的身体，给予感冒病毒可趁之际。所以能不熬夜尽量就别熬夜，保持身心愉悦，比什么都重要!

　　最后，如果你还是不小心中招了，那我只能说：赶紧吃感康感冒药吧!

　　那么吴太感康治感冒效果好吗?感康是复方制剂，主要成分有对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺、人工牛黄、咖啡因、马来酸氯苯那敏等。对乙酰氨基酚在医学上可以抑制前列腺素合成，可以起到解热镇痛的作用;而盐酸金刚烷胺含有抗病毒成分，可以治疗流感病毒，防止病毒继续繁殖;咖啡因则是中枢兴奋药，能抑制其他药物导致的嗜睡、头晕等中枢抑制作用;马来酸氯苯那敏则是抗过敏药，可以减轻流涕、鼻塞等症状，人工牛黄也有解热镇静的效果，这些药品成分合在一起治疗普通感冒及流行性感冒效果显著。

　　有病别拖，选择吴太感康感冒药，并且感康去年就推出了全新的包装，具有可粘贴功能，可以粘贴的设计让你想贴就贴，再也不会忘吃药!所以少年，赶紧备上一盒感康在家里吧!