虽说现在生男生女都一样，男孩和女孩都是我们生命当中的小宝贝，尤其现在二胎政策放宽，很多第一胎是女孩的家庭，就想要生一个儿子来为自己人生凑一个好字，所以不少的夫妻都在大喊我要生儿子!然后对于生孩子的事情来说，不是我们每一个人都能左右的，从受孕到生孩子，整个过程都是要符合我们的生理，虽然说我们不能从根本上决定我们怀孕生出孩子的性别，但是我们可以通过一些非常科学的方法来提高生男孩儿的几率，这种促进作用，在现在的科学以及医学上都是非常可取的。

　　第一：女性补充碱性食物

　　女性身体如果成碱性环境，那么男性精子当中的y染色体存活，所以对于一些想要男孩儿的夫妻家庭来说，通过调节女性的身体环境酸碱平衡偏碱性体质，就可以帮助自己来生儿子，想要调节女性的碱性体质，最直观的方法就是通过服用碱性食物，所以多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃一些油腻肥腻的肉类，这样我们身体就可以慢慢达到碱性环境，不过有些女性对食物的吸收非常慢，所以说调节身体环境，还是非常的不明显，所以可以多吃碱性蔬果或者益生碱来帮助自己，达到碱性环境。

　　第二：男性要多锻炼身体

　　很多男性在生活当中认为备孕只是女人的事，跟自己没有关系，自己只需要在这个过程当中提供一个健康的精子就可以，然而提供健康的精子，并不是非常简单，而是要保证的身体，以及体质和多方面的综合因素都非常的健康，也能够让精子的质量更好，并且存活率时间延长，越活跃的精子在女性阴道内的存活时间就会越长，所以说让y精子的活跃度以及存活时间，都能够有效地延长，这样能够很好的和女性的卵子结合，提高生男孩的几率，所以说，备孕期间男性坚持运动是非常关键的。

　　第三：在合适的时机要孩子

　　怀孕生孩子是每一对夫妻水到渠成的事情，我们在生活当中，会发现很多夫妻是为了老人而生孩子，所以这样心里压力就会非常大，而且自己从心底里是不愿意来生这个孩子，那么对于想生男孩的夫妻来说，如果在这种情绪下来要孩子，使用很多的办法，可能都没有让自己成功生出男孩，而且就算生出男孩儿，可能体质上也非常的弱，所以提醒大家生孩子一定要顺其自然，千万不要为了生孩子而生孩子，必须要找到合适的时间。

　　第四：性交体位要掌握

　　对于我要生儿子这件事来说，夫妻双方掌握正确的性交体位，也是非常的关键，比较建议的性交姿势就是男下女上后入式，因为这样的性交姿势可以充分的让男性的精子到女性的阴道内，而且射入的越深入，就能提高精子和卵子的结合率，让受孕几率提高，y精子的游离路程也变短。

　　更多生男孩秘诀请关注微信号：jianceo(长按复制)