在当今这个快节奏的社会生活，无论是为提升家庭生活水平而忙碌的上班族，本性天真活泼却为学
业所困的上学族，还是为子女操劳一生的老人，没有什么比各自忙碌一天之后，享受家庭美味更让人享
受和放松的事情了。

家宴，可以拴住家人的胃，更能凝聚家人的心。食色性也，民以食为天，食以味为先，味以香
为首。每一顿可口的饭菜，都有可能成为快节奏生活的润滑剂，拂去人们一天的劳累和疲惫。平平淡
淡才是真，不用只言片语，在用心品尝的过程中拉近心与心的距离，感受爱情亲情无声的弥漫。

都说21天可以养成一个习惯，通过21天的尝试，百品香让你更加留恋厨房，享受烹饪美食
的乐趣。百品香有机花生油1升铁盒装，刚好满足您21天的尝试，不用担心自己做得饭菜不合家
人胃口，或者不能天天坚持，百品香有机花生油滴滴具有花生浓香，为您的菜增色增味，每一次
品尝，您都将得到家人的赞许，增强做菜的自信心。

第一阶段：1～7天左右

此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变(尝试做饭)，而你也会
觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右

不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是“刻意，自然”。你
已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会恢复到从前，因此，你还需要刻意提醒
自己改变。(享受做饭的过程)

第三阶段：21～90天左右

此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。(全身心享受做饭)这一阶段被称为“习
惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有
机组成部分，它会自然而然地为你“效劳”。

心理学家研究指出，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，你就会形成习惯;如果
坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯;如果能坚持重复365天以上，你不想改变都很困难。同理，任
何一种思想只要不断地重复，也会成为一种习惯，进而影响潜意识，在不知不觉中改变我们的行为。

所以，只要你开始做，并一天一天地坚持下去，你就会取得意料之外的效果。

1桶百品香有机花生油让你21天享受做饭生活，试过会知道，家可以变得更有味道。