随着人们物质生活水平的提高，面对超市内琳琅满目的桶装植物油，越来越多的消费者选择安全、无污染、营养丰富的“压榨油”，现在“压榨油”成了“健康油”的代称。

　　但目前消费者在选择食用油时，除了品牌的选择，多数人还是凭着油瓶包装上的介绍，或厂家促销人员的推荐来做判断，常常会发生识别不清、买错商品、利益受损的情况。

　　那么，到底什么是真正的“压榨油”?又有哪些方法可以鉴别呢?

　　真正的“压榨油”是采用纯物理压榨制油工艺、经过精心选料、培炒、物理压榨、最后经天然植物纤维过滤技术生产而成。此工艺保留了油料内的丰富营养，无化学溶剂污染，不含任何化学防腐抗氧化剂，保证产品的安全、纯正、营养、美味，符合人体健康需求，适宜长期放心食用。“压榨油工艺”目前在国内基本用于花生油、橄榄油、坚果油、芝麻油等高档油品。

　　那么，怎么识别真正的“健康压榨油”呢?可以按以下几个方面进行鉴别：

　　一：看瓶贴标注和产品介绍资料：压榨油不经过高温提炼，不经过脱臭、脱色、脱脂、脱胶、脱蜡、脱酸“六脱”精炼工艺，没有化学溶剂残留问题;

　　二：压榨油不含抗氧化剂(TBHQ)：压榨油保留了原料里丰富的维生素E，维生素E能起到天然保鲜的作用，无须添加任何化学防腐剂;

　　三：看油品浓度：好压榨油浓度高，油品挂壁时间久，使用量只需普通油的1/2，从根本上达到“少吃油、吃好油”的健康目的;

　　四：闻油品香味：

　　打开瓶醇香扑鼻(压榨油是天然原料香味)，压榨工艺能最大程度保留原料醇香;

　　五：尝油品味道：

　　只榨取原料第一道原汁，原汁原味的“初榨油”更美味更营养;

　　六：比油品价格：

　　压榨工艺对原料要求较高，出油率低，花生营养价值高，成本高，所以压榨油相对价格较高。

　　沂蒙山百品香有机花生油拥有66.66公顷有机花生实验基地，年产285吨有机花生，仅可产出75.8吨的有机花生油。

　　近3.76公斤花生才可产出1公斤百品香有机花生油，相比普通2.5公斤花生产出1公斤普通花生油来说，百品香有机花生油的出油率相当低。

　　加上科学严谨的制作工艺使得百品香有机压榨花生油营养健康，味道醇香。

　　以上标准能帮助大家识别真正的“压榨油”，只有适合长期食用的“健康油”，才能真正为我们的身体加“油”!