最近全国各地的朋友都觉得热了吧?大街上短袖热裤随处可见，恩，季节的交替就像人生变迁，永远不知道到底是在哪天完成的。总之，脚汗越老越多了，袜子越来越臭了，炎热的天气会导致脚底大量出汗。你知道吗?我们的全身健康，都是与我们的脚部有关的。

　　2019年，远元集团启动首个“529远元爱足日”，主题为：“529为健康爱足，为生命加分”。我们期待通过529远元爱足日，唤起人们对足部健康的重视。

　　关爱足部健康，从529爱足日开始吧!

　　为什么说我们的健康，是与脚部有关系的?

　　对于一个健康的成年人来说，每天需要走到5000以上，足部支撑了全身的体重。因此，脚其实是很辛苦的。假如我们不能妥善保养的话，就会造成脚部的磨损。我们需要采用按摩的方式，来给脚部来进行基本的护理。

　　那么，经常泡脚，进行脚底按摩，身体会得到哪些好处呢?

　　保持脚部皮肤的水分

　　在脚底按摩的过程中，包括温水浸泡、按摩油和乳液，这样有利于保持脚部的水分。这样一来，可以使你的角质层保持湿润，足部往往就会很难再出现水泡，或者出现其他的问题，避免指甲长出脊或分叉。

　　降低感染的几率

　　我们可以通过正确修理脚趾甲，来防止它们畸形生长，导致感染的现象。而消除脚上的污垢和细菌，也是有利于脚部的健康以及防止脚臭出现的，再通过脚底按摩的方式，来达到疏通筋络的目的。

　　去除角质

　　在脚底按摩的时候，有利于去除脚底的死皮细胞，这样就防止了细胞不均衡积聚并引起拇囊炎或鸡眼，去除脚底的死皮等，特别是脚后跟，就可以促进新细胞的生长，让脚部变得更加的光滑、有吸引力。脚也可以是很有吸引力的部位哟~

　　早期的发现问题

　　我们可以通过定期的足部护理，来发现鸡眼，拇囊炎和真菌感染的早期的现象。而这个时候发现的话，提前根治，对我们的生活健康也是大有帮助的。

　　让血液更加的畅通

　　喜欢足部护理的人，往往是特别喜欢脚底按摩的。而按摩是有利于帮助我们的血液循环的，同时也可以帮助缓解小腿和脚部的紧张。这样一来，血液循环速度加快了，疼痛感就会减轻，也更有利于在整个身体散发热量。

　　身体更加的放松

　　一个优质的足部护理，是可以起到放松身心的作用的。它不仅仅可以帮助我们缓解压力，也可以释放我们的身体。有利于缓解紧张情绪，僵硬的肌肉和提高健康状况的。

　　而在足部护理做完后，也有许多需要注意的事项。为了巩固足部护理后的效果，需要每一次的足部护理之后，可以在双脚涂上保湿的护肤品，而且鞋子的选择上面，最好也要是通风透气的，千万不要磨脚，以免出现伤口造成感染。