从《2021年运动与睡眠白皮书》数据来看，我们国家有超过3亿人存在睡眠障碍，绝大部分人群都还是上班族。相信经历过失眠的用户对于失眠都是深有感触，经历过一次就知道其中的痛苦。听朋友说睡眠仪可以有效助眠，为了一探究竟，睡眠仪到底是真实用还是真智商税，小编购买了目前市面上热度较高的6款产品，分别是安思定，心诺即眠，左点，邦臣，璐瑶，思优佳。下面将从资质、产品外观、使用感受、商家服务等多个方面为大家测评分析，看看哪款睡眠仪值得购买。

一，产品资质：是否安全可靠？

目前市面上的睡眠仪产品的原理一般都是CES纯物理技术助眠。什么是CES技术？经颅微电流刺激（CES）疗法，就是通过微电流刺激大脑，改善异常脑电波，调节大脑神经递质和应激激素的分泌，从而达到治疗失眠的目的。通过CES能够有效地促进睡眠激素增加，大脑分泌的神经递质主要的功能就是传说大脑的神经物质，调节思维和情绪的作用。CES疗法安全有效，在欧美地区已经获得医疗系统认可。

我们首先从产品资质入手来测评，在所测评的几款产品中，安思定睡眠仪是取得美国药监局FDA认证，并且纳入了美国医疗保险的范围；而心诺即眠睡眠仪也是符合国家医疗器械准字的助眠产品，他有15年的医械生产背景，是8年睡眠仪老品牌。除此之外，安思定和心诺即眠还都有三甲医院临床使用报告。在所测评的几款产品中，除心诺和安思定外的几款产品并没有查询到相关的临床报告，购物平台信用背书资质最为齐全的就是心诺即眠和安思定。由此可见，在产品资质这一块，这两个产品是最为可靠的。

与另外的几款产品不同的是，手握式睡眠仪采用的是手握的方式来进行电流传导。这种技术不算真正意义上的CES疗法，小编在购买这个品牌的时候也没有发现医械注册证和相关厂家资质。后经查证这种手握式的睡眠仪并没有治疗失眠的作用，并且央视也曾排雷说这种手握式睡眠仪真正的智商税产品。所以在接下来的测评中，我们会首先排除这款产品。希望大家在选购的时候也可以擦亮眼睛，远离这些翻车品牌，注意避雷。

二，产品细节，使用情况

1、产品价位

目前市面上的睡眠仪在价格上差距很大，低端的产品价格在100~500，中端睡眠仪500~2000，高端价位2000~7000。我们测评的几款产品之中，最贵的一款就是安思定，目前售价为6800，高额的售价可能会劝退许多消费者。心诺即眠睡眠仪，我们所选购的是最贵的一款G3S，这款产品是针对医疗系统使用的，除了G3S心诺还有其他型号适用于轻度或是中度睡眠障碍患者使用，其3880的价格相比于安思定便宜了很多。再往下就是思优佳睡眠仪，售价2900。左点睡眠仪目前1499，最便宜的是邦臣和璐瑶睡眠仪，价格分别是599和150。实际效果如何，我们接下来一一进行测评。

2、产品外观及包装

安思定睡眠仪外盒绿白相间，打开外包装盒，主机是塑料材质，看起来着实有些廉价，它搭配的耳夹也是蓝绿色塑料材质。简单来说一下安思定和思优佳，这两款产品的外壳材质都是塑料，不知道是不是为了降低成本。这两款产品并不便宜，这种材质属实令人有些失望。

左点和邦臣睡眠仪，这两款产品的外包装就中规中矩，没什么特点。就产品外观而言，邦臣外观设计比较简约，纯白色，但是机身偏大。左点睡眠仪采正面采用了一块纯黑玻璃面板覆盖+点阵显示屏，如遇到尖锐的物品容易把表面刮花。

最后再来说一下心诺即眠睡眠仪，外包装是纯黑色，简约大气。配件也很精细化，各个配件分别用小盒子装着，互不干扰，坐落有致，送人也很有档次。测评的六款产品中它是唯一一个有加固玻璃机身的产品，一上手之中，和别的几款产品有完全不同的手感。表面舒适光滑，有一定重量，15度人体交互倾斜角度，又是唯一一个带有LED彩色显示屏的产品。从外观和手感体验上来说，这款产品表现更加优秀，可以说是艺术与科技的完美结合。

3、操作及使用体感

安思定主机采用的是一块黑白的显示屏，并且占比很小。在使用前需要先安装电池，这操作起来是有一些麻烦。安思定这款产品采用的是短小带镙纹接口，在连接电极夹的过程有些卡顿，并且不支持蓝牙连接。使用体验方面，强度过大会出有轻微眩晕的感觉，此时需要立即减小电流，直至头晕的感觉消失！

心诺即眠睡眠仪用法简单，屏幕下方有镭射CD纹强度旋钮和两个电铸工艺按键，可以用来调整强度大小和时间。一共有24个档位，针对不同人群可以对电流强度进行精准调控。支持蓝牙连接APP进行互动，也是测评的几款机器之中唯一一款可以连接蓝牙的。使用耳夹时连接顺畅，毫不费力。且耳夹有医械备案的专利设计，是业界认可的。其还配有专用的导电液，导电液中含有多种金属离子和亲肤活性成分，在使用时不会发生过敏现象以及眩晕刺痛的感觉，对身体没有伤害，体感舒适。

思优佳同样需要安装电池才能使用，其只有一个旋转按钮和两颗LED灯珠，没有液晶数显面板，所以没办法获取精准档位，只能凭感觉调整档位大小。在使用体验方面，思优佳睡眠仪没有配备专用的导电液，如将档位旋至最大耳垂会有刺痛的感觉，令人感到不适。

左点睡眠仪操作区域位于机身侧面中间位置，从左到右分别是“－”键、电源键、“+”键，实际体验是按键反馈有点延缓。并且耳夹的金属垫片在使用一段时间过后，会出现生锈的现象。睡眠仪在开启T3模式时，会出现比较强烈的针刺感，使用感受并不是很好。

邦臣和心诺即眠一样采用了多档位强度旋钮，内置可充电锂电池，这点还是挺方便的。但是邦臣睡眠仪只有3挡定时，不能像心诺一样精准的调整档位的大小。耳夹的设计不如心诺即眠，长期使用耳垂会有胀痛感，不能长时间佩戴。

4、产品是否有效

 作为医疗保健产品，最为重要的是产品的功效。失眠症需要一个周期的治疗，这个周期最少为半个月，才可体现到产品的真正疗效。我们以半个月为基准，经过多人实际使用过后测评。左点、邦臣这三款产品效果一般，即使使用了一个周期，睡眠没有得到明显的改善，失眠多梦的情况还总是发生。邦臣、左点两款产品在重度的失眠患者使用之后，在入睡一段时间后，比较容易醒来，并没有进入深度的睡眠。并且醒来过后，更加的难以入睡。思优佳虽然在佩戴时会有刺痛感，但产品疗效却一般，需要长时间的佩戴，才会有睡意，并且第二天睡醒之后，会有昏昏沉沉的感觉，对于重度的失眠患者，作用不大，不能够有效的治疗失眠症状。

心诺即眠和安思定这两款机器，在经过多人的使用过后，是反馈最好的。本次测评找到了两位重度的失眠患者，分别使用了一个周期的安思定与心诺即眠。使用过后，失眠的症状得到了明显的改善。入睡困难、胡思乱想、精神紧张的现象不再发生，疲惫的身体也得到了放松。入睡之后，睡眠更深，不再容易被吵醒，多梦的情况也有一定的改善。第二天的精神状态变好，注意力也变的更加集中。安思定治疗效果显著，可以称得上是CES技术助眠的老大哥，但是这个产品是国外进口，溢价非常严重。对比起来，疗效更加优秀的心诺即眠价格亲民，也更加迎合国内市场。

三，商家服务

睡眠仪做为医疗产品，更需要商家对使用人群进行专业的指导，这样客户才能在使用时不抓瞎。心诺即眠团队有一支专业的，有心理咨询师相关证照（包括心理健康指导、高级心理咨询师、危机心理干预师）的睡眠师团队，可以为每一位即眠睡眠仪用户提供终身免费一对一咨询服务、睡眠认知治疗以及使用指导建议，这项服务是国内任何一家睡眠仪商家不能提供的，心诺即眠在各大电商平台获得了众多新老用户好评。其他几个品牌的售后服务，相对于心诺即眠显得不够友好，有些商家甚至没有售后服务，在咨询客服时态度较差或者不做回复，问题不能得到及时有效的解决。由此来看，心诺即眠才是真正为失眠患者解决问题的良心品牌。

总结：

小编测评完几款产品之后，从产品价位、外观、操作、使用体感、功效、性价比等各方面细节来说更推荐心诺即眠睡眠仪。如果你也遇到了失眠的问题，试了很多方法，失眠却依然没有有效改善，那么心诺即眠睡眠仪是不错的选择，值得入手！