冬天来了，天气逐渐变冷，很多年老体弱的人都很容易生病，尤其是感冒，养生工作就更加重要了。那么在冬天里，我们能够通过哪些食物进行感冒的预防呢?接下来就让我们一起看一下吧!

　　香菇牛肉粥也是养生食谱中的一道很有名的菜，香菇和牛肉放在一起，加上大米一起炖烂之后，弥漫着香菇和牛肉大米的香味和口感，香菇牛肉粥是冬日里不可或缺的一道养生臻品。

　　此外，红薯是很多人都喜欢吃的东西，在大冬天里喝上一碗红薯姜汤，能够有效地预防感冒。

　　说起冬日养生，除了食物之外，适当的运动加上睡前泡脚等生活小习惯都是很不错的养生选择，能够提高人体免疫力，从而有效地预防感冒。

　　除了预防感冒之外，在家里准备好感冒药也是很有必要的一件事儿。目前市面上的感冒药有很多，那么要怎么选择呢?

　　作为药物，药效是首选，可以选择一些大品牌的感冒药，如吴太感康。感康对于普通感冒和流行性感冒都有着良好的治疗效果，多年来的口碑，药效得以保障。此外，去年吴太感康还推出了全新包装。抽拉式设计、说明书一体化让取药、看说明书都变得非常便利。其中的可粘贴设计和独立小金牌包装是感康新包装的最大亮点。

　　在我们生活中，买了药却忘记吃的情形时常发生，而感康的独立包装，把感康感冒药分成一个个小金牌，在取下来之后还可以贴在任意想贴的位置。

　　如果老公比较忙碌会忘记吃药，取下一片贴在他的手机上、电脑上，提醒作用杠杠的!最重要的是这份关心，还不会被“唠叨”二字所回敬哦!

　　感冒选择吴太感康，可以贴的感冒药!